# مدونة ألفة العقل > مساحة أُلفة و اطمئنان --- ## صفحات - [سياسة إدارة ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز)](https://mindolfa.com/%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%a5%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d9%85%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88/) - [سياسة الاستخدام العادل](https://mindolfa.com/%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ae%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%af%d9%84/) - [اخلاء المسؤولية القانونية](https://mindolfa.com/%d8%a7%d8%ae%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%a4%d9%88%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%a7%d9%86%d9%88%d9%86%d9%8a%d8%a9/) - [إرشادات التعليقات والمشاركة](https://mindolfa.com/%d8%a5%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d9%84%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d9%83%d8%a9/) - [الشروط و الأحكام](https://mindolfa.com/%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%b7-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ad%d9%83%d8%a7%d9%85/) - [سياسة الخصوصية](https://mindolfa.com/%d8%b3%d9%8a%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%b5%d9%8a%d8%a9/) - [اتصل بنا](https://mindolfa.com/%d8%a7%d8%aa%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d9%86%d8%a7/) - [المدونة](https://mindolfa.com/%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d9%88%d9%86%d8%a9/) - [من نحن](https://mindolfa.com/%d9%85%d9%86-%d9%86%d8%ad%d9%86/) - [الرئيسية](https://mindolfa.com/) --- ## مقالات - [اختبار الاكتئاب: 9 أسئلة بمقياس مبسط + النتيجة من 100 وماذا تفعل بعدها](https://mindolfa.com/%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8/) - [الاكتئاب: الدليل الشامل للأعراض والأسباب وطرق العلاج ومتى تطلب المساعدة](https://mindolfa.com/%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%83%d8%aa%d8%a6%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%84%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%85%d9%84/) ---