في مدونة الصحة النفسية “أُلفة العقل” نؤمن أن الفهم حق للجميع، وأن البداية دائمًا تكون بسؤال صادق. هدفنا تقديم محتوى موثوق ومبسّط، مكتوب بعناية وبحسّ إنساني يراعي قيم مجتمعاتنا العربية ويقدّم المعرفة بأسلوب آمن ومحترم.

لا تتردد في مراسلتنا إذا كان لديك استفسار حول الصحة النفسية، القلق، التوتر، الاكتئاب، العلاقات، أو أي موضوع يمسّ رفاهك النفسي. جميع الرسائل تُعامل بسرّية تامة، ويُشرف على الردود فريق من المحررين والمختصين، بكل احترام وحرص—لأن راحتك وثقتك أهم من أي شيء.